La teoria dietro le diete detox è che purificare il corpo. conseguente indebolimento delle diete detox.
1. Preparatevi per la disintossicazione. Aces
t chiamata tè procedura di pulizia del colon. Prima di iniziare un programma di disintossicazione, liberarsi delle responsabilità che avete.
2. Eliminare i prodotti animali dalla dieta. Questo include tutti i tipi di carne, tutti i prodotti lattiero-caseari e uova. Rimuovere anche tutte le cose zuccherine. Non bere alcol e non fumare. Eliminare i prodotti contenenti caffeina e il sale.
3. Mangia verdura, frutta, funghi, o riso, ma non il riso bianco.
4. Bere molti liquidi per idratare voi.
La dieta disintossicante aiuta ad eliminare le tossine dal corpo e indebolendo allo stesso tempo, eliminare il grasso.
Disintossicazione e la perdita di peso
