Molti cibi contengono antiossidanti ed elenca tutti i benefici che essa può avere sul corpo umano. Gli antiossidanti sono destinati a lasciare incetienasca effetti dei radicali liberi nel nostro corpo, come conseguenza dell'uso di ossigeno. Mentre gli antiossidanti possono avere effetti poxitive, ingestarii ricerca dimostra che c'è una possibilità anche molti antiossidanti.
La nutrizione è
tutto ciò che riguarda l'equilibrio, in modo che troppo di qualcosa che può provocare stress. Questo stress può mettere in problemi di shock e con il cuore nel tempo.
Gli antiossidanti in grado di rimuovere il perossido di idrogeno nel corpo, che è necessario per vasi sanguigni si dilatano in modo corretto. Senza una buona circolazione di ossigeno corpo non circola correttamente attraverso il corpo. I muscoli hanno bisogno di ossigeno e che può ridurre la funzione generale dei muscoli.
Come tutti gli antiossidanti troppi nel nostro corpo può aumentare il livello di tossicità e dovranno essere secreta via.