Frutta e verdura aiutano a disintossicare ed è uno dei la dieta più sicura e sostenibile. Questo surplusuluide dieta aiutare a ridurre il peso ed aumentare la capacità del corpo di combattere le malattie.
In primo luogo, evitare tutto ciò che proviene da animali, tra cui carne, pesce. In secondo luogo, celebrare un alimento sia trasformato. Evitare tutto ciò che viene cucinato bene prima Aju
Lasciato in cucina.
Anche il cibo organico può essere gustosa.
Alcune persone scelgono di mantenere i supplementi dietetici bere. Questi aiutano il fegato.
esperti di medicina Naturopathic suggeriscono che la disintossicazione di un frutto o una verdura dura da sette a 14 giorni.
Si consiglia di mangiare più frutta e verdura, non solo per perdere peso o mantenere la nostra figura, ma per mantenere la nostra salute.
La dieta di frutta e verdura
